こんにちは！

2月カレンダーを更新しました！

特練前日の稽古は道着でなくても構いません！

体調が優れない人はお休みしてください。

Hello New Year!

1月カレンダーを更新しました！

稽古始めに「今年の目標」を書いてきてください！

いつも黙想で想っていることでも良いですし、礼節を覚えたり、大会に向けてのこと、昇級審査に向けてのこと、稽古に対する取組み方など何でもオッケーです。

今の自分の気持ちを正直に書いて来てほしいと思います。

日々の稽古の中で辛い時、迷いが生じた時は自分の書いた目標に立ち返り自分を奮い立たせます。