11月の稽古スケジュールが確定しました。

16日は兵庫県知事選挙準備につき多目的室が使えませんので稽古はお休みとなります。

何もしないのは退屈ですので1年半ぶりに ”青空教室” を開きたいと思います。

場所は自宅近くの公園です。

軽く身体を動かす程度ですが、お手隙の方いらっしゃいましたら奮ってご参加ください。

夜練では新たな稽古場所に桜の宮中学校を追加しましたし、17日は本年度ラストの特練も。

23日（土祝）は垂水区大会とバッティングしましたので、デビュー戦を迎える生徒が居てますので私はそちらに同行します。

なので稽古はお休みとなります。

* 16日開催の音楽会を終えますと体育館に戻りますのでご注意願います。

** 11月から2025年3月末までの間、16：00完全下校です。

02日（土）13：00 ～ 16：00 桜の宮小学校（多目的室）

07日（木）18：30 ～ 20：00 桜の宮中学校

09日（土）13：00 ～ 16：00 桜の宮小学校（多目的室）

11日（月）18：30 ～ 20：30 小部中学校

15日（金）18：30 ～ 20：30 小部中学校

16日（土）10：00 ～ 11：30 松宮台中公園

17日（日）13：30 ～ 16：30 西舞子小学校　心武館特練（中止）

21日（木）18：30 ～ 20：00 桜の宮中学校

23日（火）09：00 ～ 17：00 垂水区大会（垂水体育館）

27日（水）18：30 ～ 20：30 鵯台中学校

30日（土）13：00 ～ 16：00 桜の宮小学校

新しく道場生募集のチラシを作成しました！

桜の宮小学校の職員室前に並んでいます！

他にも、クラブ活動でお世話になる方が勤める近隣の幼稚園にも掲示してもらえることになりました！

たくさん問合せが来ますように！

10月は体育館で音楽会の準備がありますので、この時期は南校舎2F『多目的室』に引っ越しです！

3週目から稽古場所が異なりますのでご注意願います。

そして残念なことに小部中学校も文化祭シーズンなので貸し出しそのものが少なく夜練は2回だけとなりました。

05日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

12日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

13日（日）09：00 ～ 17：00 神戸市大会（常盤アリーナ）

19日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校（多目的室）

22日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

26日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校（多目的室）

29日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

9月は大会が2つに、審査会やお祭りと大忙し！

受審を目指す生徒は稽古を休まないようにお願いします。

夜練もしっかり押さえることが出来ましたし着実にレベルアップを図ろう！

今年の桜の宮まつりでは生徒達の演武の他にも、来てくれた人たちを対象としたミットを使っての突きや蹴りといった体験コーナーを設けたいと思います。

大人も子供も関係なしだし性別だって問いません。（3才から大丈夫です！）

生徒達の演武を観て、ちょっと興味湧いてきたって方いらっしゃいましたら是非一度お立ち寄りください。

ミット蹴ってストレス発散させて、スカッとしてもらえたら最高！

01日（日）09：00 ～ 17：00 修交会大会（常盤アリーナ）

03日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

07日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

10日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

14日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校（全員で演武練習会）

16日（日）09：00 ～ 17：00 後期：兵庫県大会（グリーンアリーナ）

17日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

21日（土）10：00 ～ 14：00 桜の宮まつり（桜の宮小学校）

23日（月）19：00 ～ 21：00 大池中学校

28日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

29日（日）13：00 ～ 16：30 第2回 段級審査会（西舞子小学校）

8月の道場スケジュールをUPしました。

10日は夏季休暇を取りたいと思います。

超久々の鵯台中学校が2回入っていますのでお間違いなく。

03日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

04日（日）13：30 ～ 16：30（西舞子小学校）心武館特練（形）

06日（火）18：30 ～ 20：30（鵯台中学校）

17日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

20日（火）18：30 ～ 20：30（小部中学校）

24日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

25日（日）13：30 ～ 16：30（西舞子小学校）心武館特練（組手）

27日（火）18：30 ～ 20：30（鵯台中学校）

31日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

夜練メニューは7月積み残しの2つに加え、組手編（その2）を行います。

前回はフットワークや反応・コーディネーショントレで動ける身体作りにスポットを当てましたが、今回は技の精度を高めていきます。

チューブで負荷をかけ強い突きを出したり2人組、3人組で行う稽古を予定しています。

自由形に関してはオフシーズンならでは。

夜練のコンセプトは『普段の道場稽古ではなかなか出来ない事を優先して取り組む』ことにありますので、生徒たちの気分転換になりそうな内容をメニューに取り入れたいと考えています。

土曜稽古では、きつい稽古と向き合うことで人間力や忍耐力をつけていくことに対し、夜練は空手の楽しさに触れることでメリハリをつけています。

日々試行錯誤の連続ですが、皆さんから愛される道場にしていきたいと思います。

・みんなでアーナン編！

・忍耐力あるのみ‼ ひたすら基本オンリー編！

・強い突き！強い蹴り！組手ミット編！