8月の道場スケジュールをUPしました。

10日は夏季休暇を取りたいと思います。

超久々の鵯台中学校が2回入っていますのでお間違いなく。

03日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

04日（日）13：30 ～ 16：30（西舞子小学校）心武館特練（形）

06日（火）18：30 ～ 20：30（鵯台中学校）

17日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

20日（火）18：30 ～ 20：30（小部中学校）

24日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

25日（日）13：30 ～ 16：30（西舞子小学校）心武館特練（組手）

27日（火）18：30 ～ 20：30（鵯台中学校）

31日（土）13：00 ～ 16：00（桜の宮小学校）

夜練メニューは7月積み残しの2つに加え、組手編（その2）を行います。

前回はフットワークや反応・コーディネーショントレで動ける身体作りにスポットを当てましたが、今回は技の精度を高めていきます。

チューブで負荷をかけ強い突きを出したり2人組、3人組で行う稽古を予定しています。

自由形に関してはオフシーズンならでは。

夜練のコンセプトは『普段の道場稽古ではなかなか出来ない事を優先して取り組む』ことにありますので、生徒たちの気分転換になりそうな内容をメニューに取り入れたいと考えています。

土曜稽古では、きつい稽古と向き合うことで人間力や忍耐力をつけていくことに対し、夜練は空手の楽しさに触れることでメリハリをつけています。

日々試行錯誤の連続ですが、皆さんから愛される道場にしていきたいと思います。

・みんなでアーナン編！

・忍耐力あるのみ‼ ひたすら基本オンリー編！

・強い突き！強い蹴り！組手ミット編！

7月に予定していました、大原中学校の夜練ですが諸般の事情により中止となりました。

02日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

06日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

09日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

13日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

16日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

20日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

22日（月）18：30 ～ 20：30 大原中学校　← ← ← 中止

27日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

29日（月）18：30 ～ 20：30 大原中学校　← ← ← 中止

31日（水）18：30 ～ 20：30 鵯台中学校

7月カレンダーを更新しました！

22日と29日（月）の夜練は大原中学校！

なんと！夜練がいつもより多い5回に！

02日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

06日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

09日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

13日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

16日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

20日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

22日（月）18：30 ～ 20：30 大原中学校

27日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

29日（月）18：30 ～ 20：30 大原中学校

上半期の大会シーズンを終えましたので、7月はいつもと違う夜練考えています。

・みんなでアーナン編！

・忍耐力あるのみ‼ ひたすら基本オンリー編！

・やっぱり基本形も大事だよね編！

・チューブでスピードアップ‼ 組手ざんまい編！

・初登場‼ 糸東流 第一指定形編！

1週間前には会員ページの中で何するか告知します。

興味ある週にご参加ください。

いろんな取組の中で皆さんのニーズがどこにあるかリサーチし今後の参考にしたいと思います。

6月カレンダーを更新しました！

26日（水）の夜練は大原中学校！

01日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

02日（日）13：00 ～ 17：00 第2回 神戸市ジュニア講習会（中央体育館）

04日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

08日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

09日（日）09：00 ～ 17：00 連合会大会（東大阪アリーナ）

11日（火) 18：30 ～ 20：30 小部中学校

15日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

15日（土）13：00 ～ 17：00 丹有地区大会（駒ヶ谷体育館）

16日（日）09：00 ～ 17：00 北区大会（しあわせの村）

18日（火) 18：30 ～ 20：30 小部中学校

22日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

23日（日）13：00 ～ 17：00 第3回 神戸市ジュニア講習会（王子スポーツセンター）

26日（水）18：30 ～ 20：30 大原中学校

29日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

学校行事が入りましたので11日（土）と25日（土）は無くなりました。

下記のとおり変更します。

03日（金）09：00 ～ 17：00 神戸市大会（常盤アリーナ）

04日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

07日（火）18：30 ～ 20：30 小部中学校

12日（日）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校　new!

14日  (火) 18：30 ～ 20：30 小部中学校

18日（土）13：00 ～ 17：00 桜の宮小学校

21日  (火) 18：30 ～ 20：30 小部中学校

26日（日）13：00 ～ 17：00 第1回 神戸市ジュニア講習会（王子スポーツセンター）

27日（月）18：30 ～ 20：30 大原中学校

25日（土）桜の宮小学校で運動会が開催されましたら26日に稽古します。

26日（日）12：00 ～ 15：00 桜の宮小学校　new!